クワバタオハラ小原正子のスキンケア3つのポイントは?あなたも今日からすっぴん美人

ネットサーフィンしてたらクワバタオハラの小原正子さんの写真が目に付いたんですが、まぁ肌に透明感があって綺麗だったんですよね。

同じ40代で子持ちの身としましてはどんなスキンケアしてるんだろうと気になりますよね!

3人も子育てしていると子供に時間が取られるので、スキンケアに時間をかけられないと思うんです。

エステ以外で自宅でなにか特別なことでもしているのか気になったので調べてみました。

 

 

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クワバタオハラ小原正子スキンケア方法三つのポイントとは?

① 食生活

やはり食事は基本中の基本ですよね。

小原正子さんは脂っこい物や甘い物をとりすぎないように気をつけているそうですが、脂っこい食事や甘い物は肌荒れやニキビの原因にもなるので、これらの食べ物が好きな人は量を調整した方がいいかもしれませんね。

美肌を保つには腸内環境も重要!

腸が汚いとビタミンやミネラルなど栄養素を上手に吸収できなくて肌荒れの原因になるので、腸内環境を整える為にも善玉菌のえさとなる食物繊維を含んだ食べ物を積極的に食べた方がいいみたい。

便秘も肌荒れの原因になりますしね。

肌の調子が悪いと化粧品などの良い成分の効果も十分に発揮されないと思うので食生活には気を付けたいですね。

② 正しい知識を身につける

化粧品にも使う順番があってやみくもに使用しても効果が半減される場合があるのだとか。

クワバタオハラの小原正子さんは、正しい知識をもって美肌づくりに取り組むために、日本化粧品検定一級をコスメコンシェルジュの資格を取得しているそうです。

 

日本化粧品検定 …1~3級まであり化粧品や美容の知識を学ぶことができる。受験する級によって学ぶ内容が違ってき1級になるほど難しくなる
※ 日本化粧品検定3級は無料でWEB受験する事ができ、合格後SNSでシェアすると合格証書を貰うことができます。コスメコンシェルジュ … 色んな人が抱える肌の悩みに対して最適な化粧品を提供する事ができるプロフェッショナル
※ コスメコンシェルジュの受験資格は日本化粧品検定1級合格後、日本化粧品協会に入会し研修を受講した後に取得できる資格

 

最近は個人でも専門的な知識を身につける為に資格を取得する傾向にあるようです。

資格も色々と多様化しているのでキャリアアップのためではなく、自分の興味があるものの知識をより深める為に資格を取ろうと思う人が増えてきているみだいです。

 

③ 自分にあったスキンケア商品を見つける

小原正子さんはエステにも時々通っているようですが、海外のスパでも使われているライスフォースを愛用されていてこの商品を紹介しているようですね。

価格に関係なくプチプラのスキンケア商品でも、自分に合っていればブランドは何でもいいのかなと思います。

化粧品は原価はそんなにかからないと言う話聞いたことありませんか?
化粧品の価格はほとんどがブランドによるものだとか…

本当なのか嘘なのかは分かりませんが、100円ショップのスキンケア商品でも自分に合うものはありますし、高い商品でも顔がかゆくなって合わなかったりしますよね。

個人的に高いスキンケア用品だとけちってチマチマと使いそうなので、プチプラで惜しみなく肌に使いたいところです(笑)

 

まとめ

今回の記事では、

肌が綺麗なクワバタオハラの小原正子さんのスキンケアの3つのポイントを紹介しました。

  1. 食生活の改善
  2. 正しい知識を身につける
  3. 自分にあったスキンケア商品を見つける

 

育児中でまだ子供が小さいとお肌のお手入れが疎かになる事が多いんですが、肌の綺麗な人はやはり何かしら努力しているんですね。

 

冬は特に乾燥して肌荒れが悪化する事もあるので、スキンケア商品で保湿をしっかりして肌トラブルを防ぎつつ、食材にも気を使いながら健康でみずみずしいお肌を維持していきましょう。